退役之后变胖的足球球星（为什么篮球运动员退役后会变胖）

为什么有些足球运动员还没有退役他的身体就开始发福了？

其实我们都知道运动员在退役之前是必须要保持良好的体型的，但是很多运动员在没退役之前都已经开始发福了，发福的原因可能各不相同，但是确实都是变胖了。像我们举几个比较明显的例子。

我们要说到的就是原来山东鲁能泰山队的中场球员王永珀，巅峰时期的王永珀是国脚级别的球员，但是王永珀一直有一个为人诟病的地方，就是体型偏胖。并不是因为王永珀不够节制，是因为他从小的体型就是这样的。但是经过他的一番努力之后，体型是有好转的，体重下降了不少，速度也快了很多。

同样的，我们要说的第二个球员也是鲁能泰山的球员，他是鲁能泰山队的现役球员崔鹏，崔鹏的职业生涯可以说是起起伏伏。在今年这个赛季来到鲁能之前，一度去踢野球。李霄鹏上任之后。就把他招了回来，他就从新在鲁能泰山队踢球了，但是我们可以发现崔鹏的体型可以说是发福的特别严重，没在中超球队踢球疏于对自己体型的管理，然后导致的。

第三个，我们要说的就是原来一个很著名的球员就是董方卓，曾留洋过曼联这支球队的。当时曼联队的主帅弗格森对他十分的看好，但是也同样指出了他的毛病，说董方卓在场上踢球过于慵懒，从曼联回来之后，他就消失在了大众视野，从中超一步步地踢中甲，一直到终于最后不得已退役了，体型发福也是非常严重。

有的运动员体型发福是因为从小就胖，然后到了运动员还有所改观，比如说王永珀。但是董方卓和崔鹏在一开始的体型都是比较良好的，但是疏于对自己体型的管理也就是职业精神的不够，所以说体型变胖了。另一个方面来讲，职业运动员没有管理好体型，也说明了俱乐部的不专业，在欧洲的俱乐部。都有专门的训练师对球员的体型数据进行管理和监管，但是在中超没有，这也说明了超俱乐部的不专业。

我们希望有越来越少发福的情况发生在职业足球运动员上，因为足球这项运动还是比较吃身体的，希望我们运动员能够在巅峰时期保持好自己的体态。延长自己的职业生涯。

NBA哪些球星退役后身材变的颠覆印象了，又有谁退役后身材保持的很好？

在NBA打篮球的运动员绝对不是一般人，他们每天需要参加大量的训练来保持自己的身材，但是退役之后，不再严格要求自己，身材就很容易大变。

比如姚明，进入NBA之前就是一个高个子竹竿，形体非常瘦，经历了多年的训练，身材变得越来越强壮。退役之后姚明不再参与系统训练，身材很快大变样，据说体重已经达到了两白多公斤。

科比退役前的身材是很不错的，看上去像个健美教练。然而退役之后不但开始长胖，还出现了啤酒肚，活脱脱像个中年大叔，没了以往的坚硬。

安东尼沃克球员时期身材还是很不错的，非常健壮，退役之后由于个人作风不良，导致破产，身材速度发胖。中国球迷还亲切地叫他“胖头陀”，如果走在大街上不仔细辨认是看不出来他是奥尼尔的。

弗朗西斯是火箭队的老大哥，在中国也是有一定的知名度，身体素质，如今退役了很多年，身材早已大变样，脸部形态也老了很多。

也有很多球员退役之后身材依旧保持着很好，比如君子剑雷阿伦，今年四十四岁了，身材依旧很不错，八块腹肌可以用肉眼看出来。

迈克毕比打篮球是很残酷无情的，关键时刻多次挽救了队员脱离边缘，被称为白魔鬼。退役之后他的身材发生了很大的变化，但不是变胖，而是更加健硕了。

小斯在NBA期间被球迷成为“小霸王”，退役后不但没有变胖，反而变瘦了很多，整个人看起来骨瘦如柴。

NBA5位球星退役后模样大变，第4位体重暴增，你还能认出几位？

NBA5位球星退役后模样大变，第4位体重暴增，你还能认出几位？

在NBA的球员，基本上各个都是魔鬼筋肉人，有着劲爆的身体素质，宽大的身材，健壮的肌肉，这源于他们必须以高强度的训练和极强的自律性去维持，他们必须以这样的状态去保持比赛的竞争力。退役之后，球员没有了高强度的训练，也开始享受起了生活，很多球星退役多年后的样子跟还在效力NBA时发生了巨大的改变，下面5位球星，退役后你还认几个？

01，布兰登罗伊

当年的“黄曼巴”罗伊在NBA期间也是被誉为科比接班人的存在。这是一个被伤病毁掉的天才球员。在开拓者效力期间3次进入全明星，还有众多高光的表现，罗伊也是全能球员的代表，在步入职业生涯巅峰时，膝盖毁了他，无奈选择退役。退役后的罗伊担任大学球队的教练，以另一种方式去完成自己的篮球生涯，他对篮球这份执着令人所动容。

02，史蒂夫弗朗西斯

弗朗西斯弗老大是姚明刚进入NBA时期的老大哥，身为榜眼秀的他身体素质爆炸，是典型的攻击型双能卫的代表，巅峰期也是震撼联盟的存在。可是伤病和强硬的性格也导致他的职业生涯草草收场。退役后弗老大过得并不好，挥霍掉自己财富，曾因盗窃，酒驾进入监狱，当年的弗老大现在成了这样，很多人都觉得他是咎由自取吧。

03，蒂姆邓肯

邓肯的职业生涯一直以低调为主，也有着辉煌的职业生涯。他带给我们的总是低调谦逊，也被称为历史第一大前锋，也是全能内线的代表。这位马刺的传奇在退役后开始放飞自我，玩起了洗剪吹，在联盟19年的发型几乎没有换过，在现在居然玩起了脏辫。波波维奇估计也没有想到昔日的弟子成了这般放纵。

04，安东尼沃克

安东尼沃克和皮尔斯被誉为凯尔特人双子星，也是皮尔斯的老大哥，被称为“胖头陀”的沃克也有着巅峰期23+9+5的数据，是一个非常优秀的锋线。但是退役后，他经历了投资失败，赌博，沉迷于灯红酒绿之中，导致破产，现在体重也直线上升，成了胖子。

05，阿玛雷斯塔德迈尔

小霸王斯塔德迈尔巅峰时期也是联盟顶尖暴力美学的存在。在效力了14年的NBA生涯中，巅峰时期有着26+9的数据，6次进入全明星，他和姚明也是一生的对手。不过在经历大伤病后，小斯的身体素质直线下降，退役后的他消瘦无比，很难让人想象这是当年的小霸王。

以上仅是笔者观点，欢迎留言区评论补充。

球星退役前后身材对比照，麦迪发福明显吗？

喜欢NBA的球迷都知道，联盟里的球员每天都有大量的运动，他们在比赛中的跑动已经是很大的锻炼了。不仅如此，甚至在赛后，很多球员都会泡在训练馆里，锻炼肌肉或者投篮。他们也非常注意自己的饮食，以保持良好的身材。话又说回来，很多NBA球星退役后，不再需要处理比赛，不再需要每天训练，不再需要每天刻意控制饮食，所以很多球员退役后都会开始发胖。今天我来介绍一些球员退役前后的对比。

众所周知，科比是一个对自己要求非常严格的人。比如每天早上他会在凌晨4: 30起床，在竞技场打完1000个球才会做其他事情。退役后，科比在他的社交网站上发布了一张他夏天的生活照片。从照片上很容易看出，科比的身体已经完全失去了形状，腹肌也消失了，如今科比已离世，但他永远活在我们心中。

当姚明第一次进入nba时，他也很瘦。但是经过一段时间的训练，姚明的肌肉线条变得非常明显，之后他和奥尼尔的对抗也没有吃亏。然而姚明退役后，身体变得肥胖，完全畸形，几乎看不到全身的肌肉。麦迪当球员的时候，特别擅长体育锻炼。他身上的肌肉线条很明显。有一次他能够完成各种难度极高的拉杆上篮。一般认为他的身体天赋甚至超过了科比。但是退休后，即使穿了一件肥大衣。我不能遮住我的肉。

拥有飞猪称号的巴克利，在他打球的日子里，是很多球员的噩梦。他的身体特别强壮，但退役后，有人说巴克利几乎长了100磅。乔丹当球员的时候，体脂含量是5%，几乎所有的肌肉都是肌肉。乔丹作为一名球员确实很强，但是退役后体重增加了，因为不需要准备比赛。

魔术师约翰逊和奥多姆，虽然他们在球员时代的体质率不低，但退役后变化更大，他们能看到的是他们的胖脑袋。虽然奥尼尔当球员的时候有点胖，但更重要的是，奥尼尔被称为强者。他打联盟的时候，别人的防守在他面前几乎是白搭。他可以在对手的内线轻松翻身，但是退役后，他就不胖了。